Sprungdiagnostik
Hier finden sie Informationen über die Sprungdiagnostik mit dem G-Walk System von BTS Engineering
Geeignet für alle, die Trainingsfortschritte sichtbar machen wollen, Defizite erkennen wollen oder ihren Leistungsstand analysieren wollen. Für Einzelpersonen, Gruppen oder Mannschaften
Folgende Test können durchgeführt werden:
- CMJ - Counter Movement Jump
- SJ - Squat Jump
- CMJAT - Counter Movement Jump with Arms Thrust
- RCMJ - Repeated Counter Movement Jump
- SJBW - Squat Jump Body Weight
- DJ - Drop Jump
- STIFF - Stifness Test
Folgende Parameter können bestimmt werden:
- Sprunghöhe
- Absprungkraft
- Aufprallkraft
- Maximale Konzentrische Kraft
- Durchschnittliche Geschwindigkeit Konzentrische Phase
- Maximale Geschwindigkeit
- Absprunggeschwindigkeit
- Bodenkontaktzeit
- Exzentrische Kraft
Durch Kombination mehrerer Tests
- Elastizität - Fähigkeit elastische Energie zu speichern und wieder zu nutzen
- Bosco Index - Kraft-Geschwindigkeits Beziehung
- Koordination - Fähigkeit der Leistungssteigerung durch Armeinsatz
- Ausdauer - Schnellkraftausdauer (Alaktazid anaerob, Laktazid aerob)
- Task - Reliabilitätsüberprüfung
- Kraftverringerung - Leistungsabnahme während der Belastung
Nutzen:
- Leistungsdiagnostik
- Leistungsvergleich
- Vergleich re. und li. Bein
- Return to Sport Entscheidung nach Verletzung
- Kontrolle und Evaluation des Trainingsverlaufs