Diagnostik, Therapie und Training Witte

 Ganzheitliche Behandlungen und Training 

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Leistungsdiagnostik

-       Feststellung der Ausdauerleistungsfähigkeit (Trainingsbereiche, Laktat, Trainingszustand,…)

-       Feststellung der Sprungleistung (Sprunghöhe, Reaktivkraft, Flugzeit, Kontaktzeit,…)

-       Funktionelle Analysen und Schwachstlellendiagnostik (FMS, YBT)

-       Calipometrie,…

-       Überprüfung der Leistungsfähigkeit und Trainingszustand

-       Individuelles Angebot für Einzelpersonen, Gruppen und Mannschaften

 -       Auswahl der Testverfahren frei variierbar


Sprung(kraft)diagnostik

-       Feststellung der (Sprung)leistungsfähigkeit

  • Sprunghöhe, Zeit
  • Reaktivkraft, Bodenkontaktzeit
  • Flughöhe

-       Überprüfung des Trainingserfolges

-       Feststellung der Einsatzfähigkeit nach Sportverletzungen (Return to sport)

-       Mobiler und flexibler Einsatzort

-       Für Einzelpersonen und Gruppen/Mannschaften


Funktionelle Analysen

-       Functional Movement Screen/FMS

  • Muskuläre Dysbalancen erkennen
  • Darstellung von Trainingserfolgen
  • Feststellung der Einsatzfähigkeit nach Sportverletzungen

-       Y-Balance Test/YBT

  • Überprüfung des dynamischen Gleichgewichts
  • Feststellung von möglichen Verletzungsrisiken
  • Vergleich der beiden Extremitäten

 

 
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